Série no papel ou na planilha nunca mais!

Diga para o seu personal trainer que existe um jeito mais fácil e divertido de acompanhar seus exercícios.*

Baixar no Google Play Baixar na App Store

* Você deve indicar o seu professor para usar o aplicativo. O Prakna não faz indicações de professores.

Principais
Funcionalidades

Passo a passo

1 - Baixe o aplicativo

  • No Android (Play Store)

    Para baixar o aplicativo, basta acessar este link ou procurar por Prakna na Google Play.

  • No iOS (App Store)

    Para baixar o aplicativo, basta acessar este link ou procurar por Prakna na App Store.

2 - Registre-se

  • Após a instalação do aplicativo no seu dispositivo, registre-se em nosso sistema através do aplicativo.

3 - Convide seu Personal

  • Convide o seu personal trainer informando o e-mail e o CREF que ele compartilhou (se precisar fale com ele).

  • Aguarde a confirmação do seu convite e em seguida a liberação da sua série.

4 - Comece a usar

  • Depois que seu personal trainer liberar o seu programa de treinamento, irá aparecer na tela inicial do aplicativo o programa de musculação e/ou aeróbio.

  • Vá em “Consultar série” para ver a lista de exercícios ou vá em “Iniciar série” para começar o seu treinamento!

  • Importante: mantenha seus dados de emergência atualizados.

Ajuda

Não. O aplicativo do aluno é gratuito.
Convide o seu Personal Trainer, inserindo o e-mail e o CREF dele. Aguarde ele aceitar o convite e liberar seus treinos.
Não. Caso seu Personal Trainer ainda não esteja usando o Prakna, você deve solicitar que ele se cadastre na plataforma e compartilhe o cartão de visitas dele com você.
Sim, porém bastante limitado, uma vez que só o Personal Trainer pode criar os seus treinos.
Não. Somente o Personal Trainer pode criar as séries.
Você poderá acessar usando iPhone ou Android.
Sim, para acessar o sistema você precisará de Internet.

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