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Personal Trainer

  1. Junte-se ao Prakna se registrando-se aqui e baixando o app Prakna Personal para Android ou iOS.
  2. Acessando a sua conta pelo app, você pode compartilhar seu cartão de visitas com seus alunos para que eles também se juntem ao Prakna.
  3. Pela plataforma você pode revisar as listas de níveis e de exercícios, criar programas personalizados para os seus alunos e acompanhar os feedbacks deles.

Aluno

  1. Para ter acesso aos treinos do seu professor, baixe o app Prakna para Android ou iOS e faça o seu cadastro.
  2. Conecte-se com o seu professor digitando o e-mail dele e o CREF. Ao aceitar o seu convite, o personal já pode liberar os treinos para você.
  3. Pelo app você pode iniciar o seu treino aeróbio ou de musculação, consultar a sua série e enviar feedbacks dos exercícios realizados para o seu professor.